פורום התפטרות וזכויות נלוות

שלום רב,
הנני בתאונת עבודה מיזה כחצי שנה כבר. עם נכות זמנית בדרגה של 20 אחוזי נכות.
עתיד לעבור ניתוח בכף היד . העבודה הנוכחית שלי היא עבודה פיזית משמע, הרמה של שקים בעלי משקל מ10-35 ק"ג . אינני חושב שאוכל להמשיך במקום העבודה הנ"ל וכמעט בטוח שרופא תעסוקתי ימליץ על כך גם.היום יש לי תור אליו. הבנתי שלפני שמתפטרים עקב חולי צריך לבקש מהמעסיק לנסות למצוא תפקיד אחר בהתאם ליכולתי .עד כה לא הוצע לי מהמעסיק שום דבר שכזה, עם זאת טופס בקשה לנכה נזקק מביטוח לאומי המעסיקה ציינה שלא הציעה עבודה כי הכל פיזי וניקיון שזה אולי עוד איכשהו עבודה פיזית קלה היא הורדה בשכר והרעת תנאים ולכן לא הציעה ..
אם יש אישור מרופא התעסוקתי אני יכול להתפטר כדין מפוטר??ואם כן עליי לתת ימי הודעה מוקדמת? שהרי אני לא חזרתי לעבוד מיום התאונה שכבר עברה חצי שנה.ואין עדין אישור לחזור לעבודה מהרופא תעסוקתי כךמאו כך ..איך הולך העניין של ימי הודעה מוקדמת במצב כזה???
אני עובד שם מ 1.4.16 לצורך העניין. בנוסף האם ממשיך להצטבר וותק לחישוב פיצויים בזמן הזה שאני בבית??
אודה מאוד לעזרה בנושא..תודה רבה מראש